Travma ve Bağımlılık Arasındaki Bağlantı Konu: Travma Terapisi Odak: travma ve bağımlılık Travma ve bağımlılık arasında güçlü bir ilişki bulunmaktadır. Bu yazıda travmanın bağımlılık davranışlarını nasıl etkileyebileceğini…
Sağlıksız İlişkinin İşaretleri: Bir İlişkide Ne Aramalıyız? Konu: İlişkiler Odak: sağlıksız ilişki belirtileri Sağlıksız ilişkinin işaretleri, bir ilişkide ne zaman yardım almak ya da uzaklaşmak gerektiğine dair…
Egzersiz Depresyona İyi Gelir mi? Bilim Ne Diyor? Konu: Depresyon Odak: egzersiz ve depresyon Egzersiz, depresyon ve anksiyete belirtilerini azaltmada etkili bir araç olabilir. Bu yazıda, egzersiz…